Blog
 

Majoritatea dintre noi știm că este recomandat să consumăm mai multe fructe, legume și cereale integrale, să consumăm mai puține alimente procesate și să reducem zahărul și grăsimile. Dar cunoștințele nu sunt întotdeauna suficiente pentru a schimba comportamentul.

Mulți dintre noi nu ne concentrăm foarte mult pe sănătatea dentară și nu facem o conexiune între sănătatea dinților și alimentație. Vitaminele liposolubile ajută la întărirea sistemului imunitar, care împiedică formarea cariilor dentare.